يبدأ فصل الربيع في يوم 21 مارس من كل عام وتبدأ معاناة مرضى حساسية الربيع و حساسية حبوب اللقاح وغيرها من أنواع حساسية الأنف.
ومن أعراضها سيلان الأنف ودموع العين والعطس والسعال وضيق التنفس والحكة في الأنف.
وذلك يسبب ازعاج شديد حتى يبدأ فصل الصيف، فهذه الحساسية تؤثر على الأشخاص في جميع المراحل وخصوصا الأطفال.
كما أنها تؤثر على الحياة اليومية والنوم خلال الليل والإنتاجية خلال النهار.
بالإضافة إلى أنها قد تسبب عدم القدرة على قضاء بعض الوقت في الهواء الطلق.
نصائح للتغلب على حساسية الأنف فى فصل الربيع
يفضل تجنب التعرض لحبوب اللقاح كوسيلة لمواجهة الحساسية و تعاطي الأدوية والخضوع للعلاج المناعي للتخفيف من الأعراض.
كما أن هناك بعض النصائح الفعالة لتجنب هذه المشكلة الموسمية.
1. تنظيف الأرضيات
المحافظة على نظافة الأرضيات و تنظيفها بالمكنسة الكهربائية سحب كل الجزيئات الصغيرة من المكان.
2. التقليل من النزهات
في فصل الربيع تطلق الأشجار مليارات من حبوب اللقاح الصغيرة فى الهواء والتي توجد داخل الزهور.
وعندما يتنفس الشخص تتعلق هذه الحبوب في الأنف والرئتين و تؤدي الى الحساسية، ولذلك فإن البقاء في البيت يمكن أن يساعد الشخص على التغلب على مشكلة حساسية الربيع.
3. محاصرة آثار المواد المسببة لحساسية الأنف
يجب غسل الشعر والملابس التي كنت ترتديها خارج المنزل بمجرد عودتك، لأن الغبار العالق بها يعمل على تهيج الحساسية أثناء الليل.
كما ننصح بالاهتمام بغسل الشعر قبل النوم حتى لا تدخل حبات اللقاح الى داخل الوسادة ثم الى العين والأنف.
4. حماية استباقية
يمكن إجراء تغييرات بسيطة في المنزل قد تحدث فرقا مهما، منها إغلاق جميع النوافذ و منع حبوب اللقاح من الدخول الى المنزل.
فهذا يساعد على التغلب على حساسية الأنف ويمكن الاستعانة بمكيف الهواء لتبريد المنزل ويفضل خلع الحذاء عند الباب لإبقاء المواد المسببة للحساسية في الخارج.
5. إجراءات احترازية لمواجهة حساسية الأنف
يمكن تناول الأدوية قبل بداية فصل الربيع لمواجهة أعراض الحساسية الموسمية التي قد تظهر في هذا الوقت.
6. إستشارة الطبيب المعالج
الاستشارة الطبية ضرورية للحالات المتقدمة من الحساسية والتي لم ينفع معها الاحتياطات السابقة.
فيمكن للطبيب تشخيص الحالة ووصف الدواء المناسب وإعطاء المريض بعض الإرشادات الفعالة لكل حالة على حدة.
كما يمكن علاج الحساسية الموسمية الحادة بالدواء فهناك عدة اشكال مختلفة من الأدوية الخاصة بالحساسية مثل قطرات العين وبخاخة الأنف ومضادات الهيستامين المهدئة غير المسكنة.