قال الدكتور باسم سمير استشاري طب الأسنان و عضو جمعية سترومان لزراعة و تجميل الأسنان بسويسرا، إن الإصابة بتسوس الأسنان تعد من المشاكل الصحية الشائعة .
تحدث نتيجة إهمال الأشخاص العناية بنظافة أسنانهم و وقايتها مما يؤدي إلى تغذية بكتيريا الفم على بقايا الطعام المتواجدة بين الأسنان .
و هو ما يسبب تعفن أجزاء من الأسنان قد تتحول إلى ثقوب صغيرة أو كبيرة تسمى بالتسوس و تسبب آلاما شديدة.
و أشار الدكتور باسم سمير، إلى أن تسوس الأسنان عملية تأخذ وقتا كبيرا .
حيث تبدأ بإعطاء الشخص علامات أولية بأن شيئا ما خطأ يحدث داخل الفم .
و لكن تكاسل بعض الأشخاص عن الذهاب إلى طبيب الأسنان يفاقم المشكلة و يطورها إلى حدوث التسوس شديد الألم الذي يسبب التهابات .
بينما كان من الممكن إزالة التسوس في مراحله الأولى و هو ضعيف.
أسباب و نصائح لتجنب الإصابة بتسوس الأسنان
و عن أسباب الإصابة بتسوس الأسنان، أوضح باسم سمير، أن الإهمال في نظافة الأسنان يسبب تسوسها .
غير أن هناك بعض العوامل الأخرى المحفزة على الإصابة بالتسوس مثل، تناول الوجبات الخفيفة بشكل متكرر فهو يغذي البكتيريا بشكل دائم .
كذلك تناول المشروبات الحمضية أو الغازية نظرا لوجود وسط حمضي طوال الوقت حول الأسنان، تناول السكريات بكثرة .
أيضا عدم الحصول على القدر الكافي من الفلورايد يسبب تسوس الأسنان .
و أخيرا الحشوات المهترئة تسبب التسوس لأنها مع مرور الوقت تضعف مما يساعد على تجمع الترسبات بسهولة.
و لتجنب الإصابة بتسوس الأسنان، نصح الدكتور باسم سمير، بضرورة تناول البروتينات و الكالسيوم و الفوسفور .
لأنها تساعد في انخفاض مستوى الأحماض على سطح الأسنان .
و بذلك يقل احتمال الإصابة بالتسوس مع تقليل السكريات إلى أكبر قدر ممكن .
و الحرص على تنظيف الأسنان على الأقل مرتين يوميا بمعجون يحتوي على الفلورايد .
مع مراعاة مراجعة طبيب الأسنان بشكل دوري.