يُعد الشعر عند المرأة هو التاج الذي يُبرز جمالها و يمنحها المزيد من الأنوثة و التألق، فهو عند المرأة الكنز الطبيعي الذي تعشقه النساء، لذا يحتاج بشكل دائم إلى عناية و محافظة على جماله و شكله .
فالشعر مثل البشرة يتأثر بالكثير من العوامل الخارجية و الداخلية أيضًا، فهو يحتاج بشكل دائم إلى عناية يومية لتحافظ على شكله و صحته بحيث يكون ذو شكل جذاب و جميل، سواء كان الشعر طويلًا أم قصيرًا .
و سنتعرف خلال هذا الموضوع عن المشاكل الشائعة التي يتعرض لها الشعر، و أيضًا عن بعض طرق العلاج و الخلطات الطبيعية التي تحافظ على جمال شعرك و تعمل على تقويته بشكل صحي، و الحيل البسيطة التي تساعدك في كثافة شعرك .
أبرز مشاكل الشعر و علاجاتها المختلفة
يتعرض الشعر إلى الكثير من المشاكل و الأمراض التي قد تصيب فروة الرأس من الجذور حتى الأطراف، و أيضًا بعض المتاعب الصحية التي تؤثر على طوله و جماله، فالشعر هو المرآة لجمال و صحة المرأة .
و من أبرز المشاكل التي يتعرض لها رأسك هو فقدان البريق و اللمعان للشعر، و يعود ذلك إلى وجود النقص في الأحماض الدهنية و على الأخص نقص أوميجا 3، و الذي من الممكن علاجه عن طريق بعض الأطعمة الصحية .
نذكر من تلك الأطعمة كلًا من : ضرورة الإكثار من تناول التونة و الأسماك و السلمون، فهذه الأكلات سوف تمد الشعر بالعناصر المغذية التي يحتاجها، و التي بدورها تُعيد للشعر لمعانه و بريقه .
كما تأتي مشكلة جفاف الرأس من أبرز المشاكل التي من الممكن أن يتعرض لها شعرك رغم محافظتك عليه و العناية به، و يرجع سبب ذلك إلى وجود خلل في وظيفة الغدة الدرقية لديكِ، بحيث يُصبح الشعر خفيفًا .
اقرأ أيضًا : حقن البلازما للشعر
و يحدث ذلك بسبب الإفراط في نشاط الغدة الدرقية، أما قصور الغدة الدرقية يُسبب للرأس الجفاف و التقصف، و من بين أسباب الجفاف أيضًا لشعرك و التقصف هو نقص عنصر الحديد أو البروتين بالجسم .
و من الممكن أن تقومي بعلاج جفاف الرأس من خلال الإكثار من تناول اللحوم قليلة الدهن و البقوليات .
كما يتعرض الشعر لمشكلة الإفرازات الدهنية الكثيرة به، و التي ترجع إلى وجود بعض التغيرات الهرمونية في الجسم، و التوتر النفسي أيضًا الذي يسبب ازدياد في انتاج الغدد الدهنية التي تسبب دهنية للرأس، و يمكنك علاج ذلك إما بمتابعة الطبيب أو الابتعاد عن التوتر .
حيل بسيطة لكثافة الشعر
تعتبر كثافة شعرك و على وجه خاص عند من تمتلك الشعر الخفيف من أبرز المشاكل التي تواجهها النساء و الفتيات أصحاب الشعر الخفيف اللاتي يبحثن عادةً عن أسهل الطرق التي تساعدهم في إبراز شعرهن بشكل كثيف ليبدو ثقيلًا و جميلًا .
و نقدم إليكم دليل بسيط و حيل مبتكرة يمكنك تنفيذها في وقت قصير و بشكل سريع تمنح الكثافة الكبيرة التي تحتاجينها، و تتمثل تلك الحيل و الطرق في الآتي :
1 – الخصلات طبقات طبقات :
يمكنك أن تقومين بعمل الخصلات على شكل طبقات متقاربة في الطول، و هذا يجعله يبدو كثيف و اعتمدي تسريحة متوسطة أو قصيرة الطول .
2 – كريم الأطراف المنعم :
يمكنك الحرص على تطبيق كريم رأس يعمل على تنعيمه قبل استخدام الشامبو و على وجه خاص على الأطراف، و اذا لمس جذور الرأس أصبح أثقل و الخصلات تبدو بشكل دهني .
3 – الخصلات المجعدة بديلة عن المالسة :
يمكنك أن تبتعدي عن الشعر الأملس و الناعم مع اعتماد خصلات للشعر مجعدة تجعل الشعر تزيدها جمالًا و كثافة، لذلك اعتمدي تسسريحات موجات و خفيفة مما يزيدها حجم كبير عفوي .
4 – استخدام مستحضرات الشعر المخصصة لحجم أكبر :
يمكنك استخدام مستحضرات تجميلية خاصة بالشعر تعمل على زيادة كثافته و ذلك عند التسريح .
5 – التمشيط :
يمكنك أن تقومين بتمشيطه بطريقة مبتكرة من خلال عملها على طريقة أجزاء و عدة أقسام بإستخدام مشط دائري للشعر، يمكنك أن تمشطينه جزء جزء بعكس الإتجاه و استخدمي رذاذ شعر خفيف لتثبيت خصلات شعرك .
6 – اعتماد تسريحة ذيل الحصان :
يمكنك أن تعتمدي تسريحة ذيل الحصان بطريق جديدة و مبتكرة عن طريق تقسيمه إلى جزئين حيث تقومين بربط الجزء الأسفل و من ثم اسدلي الجزء العلوي عليه و قومي بتثبيته إما بربطة رأس أو من خلال لف خصلة صغيرة حول الذيل للحصان و تثبيته بدبوس أو ببنس شعر .
7 – فرق الشعر :
يمكنك أن تعتمدي يوميًا بفرق و غرة رأس مختلفة عن يوم ليوم، و غيري الاتجاه من يمين إلى يسار و العكس، كما يمكنك عمل غرة مرتفعة تعمل على زيادة كثافته و حجمه .
8 – الخصلات بتدرجات مختلفة :
يمكنك عمل خصلات ملونة بدرجات بألوان فاتحة من لون الشعر الحقيقي و الطبيعي، لذلك يمكن أن تتجنب اللون الأشقر الفاتح جدًا .
9 – اعتماد تسريحة الضفيرة :
يمكنك اعتما تسريحة الضفيرة بأسلوب البان كيك و يمكنك الحرص على أن تكون صغيرة و غير مشدودة .
10 – اعتماد الشامبو الجاف :
يمكنك أن تعتمدي الشامبو الجاف على الخصلات و أن يكون رأسك نظيفًا، و ذلك يعمل على زيادة الكثافة بطريقة سريعة و فورية .
11 – اعتماد ظلال عيون :
يمكنك أن تعتمدي ظلال للعين على شعرك بحيث تملأ فراغات فروة الرأس و يمكن أن تلونيها بظلال عيون مختلفة شبيهة بلون شعرك .
الثوم لعلاج التساقط
يوجد الكثير من الخلطات الطبيعية و التي يمكنك استخدامها لعلاج التساقط من خلال استخدام الثوم كعلاج لسد الفراغات و تساقط للشعر، حيث يمكن تطبيق خلطات الثوم تقدمها خبيرة التجميل منى رزق .
و تتمثل خلطات الثوم في علاج تساقط شعرك في الآتي :
خلطة الثوم مع البابونج :
يمكن أن تحضري الثوم و تقشريه بشكل جيد ثم عصره للحصول على عصيره بما يقارب ملعقة من ذلك .
و عند الضغط على حبات الثوم مع خلطه مع ملعقة عسل و ترك الخليط في الثلاجة .
ثم نقوم بعمل البابونج لغلي البابونج مقدار 3 ملاعق كبيرة منه مع الماء مدّة 30 دقيقة من الوقت .
مع الحرص على التقليب من وقت إلى آخر .
و عند الانتهاء يمكنك أخذ ملعقة من العسل و عصير الثوم .
كما نقلبهم مع 2 من صفار بيض مع تقليب الخليط .
و من ثم نضيف هلام الصبار مقدار ملعقة كبيرة منه إلى الخليط السابق .
مع وضع الخليط من بعد ذلك على فروة الرأس .
حيث يتم تدليك الخليط بشكل جيّد .
بعد ذلك وضع المنشفة حول الرأس عند الانتهاء .
و عند الانتهاء نترك الخليط على الرأس لمدة 20 دقيقة ثم يتم غسله بالشامبو .
و بعد ذلك يتم غسل الرأس بالماء و البابونج من بعد غسله بالشامبو .
خلطة الثوم و زيت الزيتون :
يمكنك أن تقومي بتقطيع كمية من 10 فصوص من الثوم إلى قطع صغيرة الحجم بعد تقشيره .
مع وضعه في خلاط بعد ذلك و إضافة عدد 2 و 3 ملاعق من زيت الزيتون .
ثم يتم خلطه للحصول على لون أبيض .
غسل فروة الرأس بشكل جيد و تقسيمه إلى خصلات ثم توزيع خليط الثوم و زيت الزيتون بين فروق الرأس .
و بعد ذلك ندلك فروة الرأس .
كما أن ذلك يتم من خلال الاستعانة بأطراف الأصابع و بشكل دائري مدّة 2 دقيقة من الوقت .
عند الانتهاء من وضع الخليط على فروة الرأس قومي بوضع غطاء من البلاستيك .
من ثم نترك الخليط على فروة الرأس مدة ساعة أو ساعتين من الوقت .
و بعد مرور الوقت يمكن غسل الرأس بالشامبو مع استخدام مغلي من النعناع لشطف الفروة بعد غسله بالشامبو .
كما أن ذلك للتخلص من رائحة الثوم الموجودة في الرأس .