جفاف البشرة مشكلة كبيرة تفسد نعومة وملمس بشرتك، كما أنها تسرع ظهور التجاعيد وعلامات الإجهاد، لذلك فإن وصفات ترطيب البشرة جزء لا غنى عنه في روتينك اليومي للعناية بنفسك وعلاج التجاعيد. تزداد أهمية هذه الخطوة في فصل الشتاء نتيجة لأن برودة الجو تسبب زيادة الجفاف وظهور التشققات المزعجة.
في هذا المقال، تعرفي على وصفات طبيعية للعناية بالبشرة وتدليلها كما تستحق، وبمكونات سهلة ومتوفرة في المنزل.
وصفات طبيعية لترطيب البشرة وعلاج الجفاف
وصفة البنجر والجزر للتوريد وعلاج التجاعيد
يعرف الكثيرون أهمية البنجر للصحة العامة فهو يعالج الانيميا ويمنح جسمنا الكثير من الفيتامينات. إلا أن الكثيرون يجهلون أهميته للبشرة، ولذلك ننصحك بتجربة هذه الوصفة:
قومي بإحضار شريحة من البنجر ونصف حبة من الجزر واسلقيهما قليلًا أو ضعيها في الخلاط الكهربائي حتى يتم هرسها بشكل جيد. وزعي المزيج على بشرتك واتركيه لمدة نصف ساعة قبل أن تغسليه بالماء الدافئ. تساعد هذه الوصفة على ترطيب ونضارة الجلد، كما تكسبه لونًا ورديًا متألقًا.
وصفات الخيار والليمون لترطيب البشرة
يعمل الخيار والليمون على تفتيح البشرة وعلاج التصبغات والحروق، كما أن ماء الورد مهدئ للالتهابات ويساعد على تفتيح البشرة.
مكونات الوصفة:
- ملعقة كبيرة من عصير الخيار
- ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون
- ملعقة من ماء الورد
امزجي المكونات وضعيها على بشرتك لمدة نصف ساعة. اشطفي وجهك بالماء الفاتر وجففيه بلطف قبل وضع المرطب، وكرري الوصفة مرتين أسبوعيًا.
وصفة الطماطم والشوفان
تعمل هذه الوصفة على علاج الحبوب بفعالية والتخلص من الرؤوس السوداء. كما أنها من الوصفات الفعالة لترطيب البشرة وعلاج التجاعيد.
ضعي ملعقتين كبيرتين من عصير الطماطم، مع ملعقة من الشوفان المطحون وملعقتين من عسل النحل الطبيعي في وعاء. امزجي المكونات جيدًا حتى تتجانس ثم ضعيها على بشرتك واتركيها لمدة 20 دقيقة قبل أن تشطفي وجهك بالماء الدافئ.
وصفة شمع العسل وخليط الزيوت
مكونات الوصفة:
- كوب زيت زيتون بكر ممتاز
- نصف كوب زيت جوز الهند
- 6 كبسولات من فيتامين هـ
- قطعتين من شمع العسل
أحضري وعاء لتسخين المكونات، وأضيفي الزيوت وشمع العسل. عندما تذوب المكونات وتمتزج قومي بإفراغ كبسولات فيتامين هـ من الزيت وإضافته إلى المزيج وقلبي جيدًا ثم اتركيه ليبرد.
استخدمي المزيج لتدليك البشرة واحفظي الكمية المتبقية في وعاء زجاجي محكم الغلق.
مكونات أساسية في وصفات ترطيب البشرة
هناك بعض العناصر التي تعد أساسية في جميع الوصفات التي تساعد على ترطيب الجلد. يمكنك تجربة هذه المكونات ومعرفة ما يناسب بشرتك منها للحصول على المرطب الخاص بك:
الزيوت الطبيعية
تعد الزيوت الطبيعية من أفضل المواد المستخدمة للترطيب، خاصة زيت الزيتون والجوجوبا والسمسم وجوز الهند. استخدمي نوع واحد فقط من هذه الزيوت على بشرتك في كل مرة لتعرفي تأثيرها على الجلد. دلكيه بلطف واتركيه لمدة دقيقة أو دقيقتين قبل إزالته.
عندما تحددين النوع المناسب لك، يمكنك إضافته للوصفات المنزلية أو استخدامه بعد الاستحمام مرتين أسبوعيا لتجنب جفاف الجلد.
عسل النحل ووصفات ترطيب البشرة
يمتلك عسل النحل الطبيعي مفعولًا سحريًا على البشرة، فهو يعالج الالتهابات ويعزز التئام الجروح ويرطب البشرة الجافة ويساعد على علاج التجاعيد.
إذا كانت بشرتك تعاني من الجفاف والتشقق، ضعي طبقة من عسل النحل على المنطقة المصابة. اتركيه لمدة ربع ساعة على الأقل قبل أن تقومي بغسلها بالماء الفاتر. كرري الوصفة مرتين أو أكثر حسب استجابة الجلد.
الحليب الطازج البارد
يحتوي الحليب على مكونات مغذية ومرطبة للجلد، كما أن الحليب البارد يساعد على تلطيف البشرة وتهدئة الالتهابات. يمكنك مسح المناطق الجافة بقطعة قطن مبللة بالحليب البارد وتركه لمدة ربع ساعة قبل غسل الوجه.
إذا كنت تعانين من الحساسية ضد منتجات الحليب، قد لا تكون هذه الوصفة هي الأنسب لك. ولكن إذا لم تكوني كذلك، فجربي إضافة الحليب إلى وصفاتك المنزلية بأمان تام.