تجاعيد اليد من أكثر المشكلات الشائعة التى تحدث عادة بسبب شيخوخة الجلد، أو بسبب مشكلة في روتين العناية باليدين، خاصة أن بعض النساء تهتم ببشرة الوجه وتهمل العناية باليد وعلاج مشكلة التجاعيد التي تظهر يديك بشكل أكبر سنًا.
لذا يعد اتباع روتين العناية باليدين مهم إذا كنت ترغبين في الحصول على يدين شابتين وبشرة نضرة. لذلك، سوف نتعرف على أفضل الوسائل لإخفاء هذه التجاعيد.
كيف أخفي تجاعيد اليد بالوصفات الطبيعية؟
هناك بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد في جعل جلد اليدين يبدو ناعما وشابا. من أهم هذه الوصفات:
عصير الأناناس
فاكهة الأناناس من أفضل الوسائل لإخفاء التجاعيد. وذلك من خلال تدليك اليدين باستخدام لُب أو عصير الأناناس ويترك لمدة 15 إلى 20 دقيقة. بعدها تغسل اليد بالماء البارد، مع الحرص على تكرار ذلك بانتظام.
حيث أن الأناناس يحتوي على عدة فيتامينات مفيدة أهمها فيتامين ج الذي يساعد على التخلص من التجاعيد، وأيضا يحافظ على البشرة.
زيت الزيتون لعلاج تجاعيد اليدين
يمتاز زيت الزيتون بفوائد كثيرة لشباب البشرة، وذلك عن طريق وضعه على اليدين، وتدليكها لمدة 5 إلى 10 دقائق بشكل لطيف. ثمّ يغسل بعد 30 دقيقة، أو يمكن تركه طوال الليل.
كما يمكن وضع السكر مع زيت الزيتون، والقيام بتدليك اليدين بها بحركات دائرية. وبعد ذلك تغسل اليدين بماء معتدل الحرارة، وتجفف ويوضع الزيت مرة أخرى على اليدين. حيث أنه يحتوي على فيتامين هـ، بالإضافة إلى دهون زيتية تعمل على تحفيز إنتاج الكولاجين الذي يمنع ظهور التجاعيد، ويمكن استعمال بعض أنواع الزيوت الأخرى، مثل: زيت السمسم، وزيت الخروع، وايضا زيت جوز الهند، وزيت اللوز.
الليمون والحليب
من خلال وصفة الليمون والحليب، يمكن التغلب على مشكلة اليد المجعدة. قومي بخلط نصف ليمونة مع ملعقتين صغيرتين من الحليب، ثم يتم وضعه على اليد ويترك 20 دقيقة، وبعدها تغسل بالماء.
الموز لعلاج تجاعيد اليد
الموز من الفواكه الغنية بالحديد والمعادن الأخرى مما يجعله مثالي في إخفاء التجاعيد وتجديد البشرة. وذلك بهرس الموز للحصول على عجينة ناعمة وتوضع على اليدين وتترك حتى تجف تمامًا ثم تغسل بالماء.
ماسك الليمون والسكر
وضع الليمون على السكر وتدليك اليد بها يعمل على التخلص من خلايا الجلد الميتة واخفاء التجاعيد، كما يمكن بعد ذلك أن تنقع اليد في الحليب لمدة 10 دقائق حتى يتم ترطبها.
الرز المطحون وماء الورد لعلاج تجاعيد اليد
يمكن تحضير وصفة طبيعية لاخفاء التجاعيد من خلال الرز المطحون وماء الورد. فليس عليك سوى تحضير ملعقتين كبيرتين من الأرز المطحون وبعض من ماء الورد بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من الحليب. وبعد خلط المكونات بشكل جيد توضع على اليدين وتترك حتى يجف ثم تغسل بالماء الفاتر.
شرائح البطيخ
يمكنك استعمال شريحة من البطيخ وفركها فى يدك وتركها لمدة من 5 إلى 7 دقائق، وسوف يساعد ذلك على إخفاء تجاعيد اليد. كما يمكن أن تكرر هذه الخطوة مرتين فى الأسبوع للحصول على نتائج أفضل.
عصير طماطم
فرك اليد بعصير الطماطم وتركها حتي تجف ثم غسلها. تحتوي الطماطم على مضادات أكسدة قوية تساعد على تجديد خلايا البشرة.
كيف أخفي تجاعيد اليد ببعض الخلطات المنزلية؟
يوجد بعض الخلطات المنزلية التي يمكن تحضيرها وتطبيقها فى المنزل. هذه هي بعض أفضل الوصفات المنزلية للحصول على بشرة يدين ناعمة ونضرة:
1- خلطة زبدة الشيا وفيتامين ه لإخفاء تجاعيد اليد
من فوائد فيتامين ه أنه يحافظ على رطوبة البشرة، كما يساعد على إنتاج الكولاجين. أما زبدة الشيا فإنها تساهم فى شد البشرة وترطبها في آن واحد، بالإضافة أنها تحتوي على العديد من الأحماض الدهنية التي تعزز من إنتاج الكولاجين لتصبح بشرتك خالية من أى تجاعيد.
طريقة التحضير:
أولا نقوم بوضع معلقة ونصف من زبدة الشيا، مع نصف ملعقة من زيت جوز الهند وأيضا ملعقة من شمع العسل في المايكرويف لمدة 15 ثانية.
ثم يضاف الي هذة المكونات قطرتان من زيت اللافندر وزيت فيتامين هـ، وبعد ذلك يترك هذا الخليط ليبرد في الثلاجة ويصبح متماسكا.
بعدها توضع الخلطة على اليدين كل يوم فى الصباح والمساءً لتحصلي على يد كالحرير، ولا تنسي وضع الخلطة حول الأظافر للتخلص من الجلد الميت.
2- خلطة الملح والليمون
يعمل الملح على مكافحة الخطوط العريضة فى البشرة، كما يزيد من نموّ الخلايا، وتأخر علامات الشيخوخة. أما الليمون فهو يحتوي على فيتامين c الذي يشجع الجسم على انتاج الكولاجين الضروري للحفاظ على مرونة البشرة.
طريقة التحضير:
نبدأ أولا بعصر حبّة واحدة من الليمون، ثم يضاف إليها ملعقة من الملح وبعد المزج الجيد يوضع على اليدين وتفرك أصابع اليد بهذه الخلطة. بعد ذلك تغسل اليد جيّداً بالماء والصابون ويوضع عليها كريم مرطب.
3- خلطة العسل وبيكربونات الصوديوم لعلاج تجاعيد اليد
العسل مفيد جدا للبشرة فهو يحتوي على نسبة كبيرة من المركبات النباتية المفيدة التي تغذيها مما يخلص البشرة من التجاعيد. أما بيكربونات الصوديوم يساعد على تقشير البشرة وتخلصها من الجلد الميت.
طريقة التحضير:
أولا ضعي 2 ملعقة كبيرة من بيكربونات الصوديوم والعسل، بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند وأيضا ملعقة صغيرة من ماء الورد.
بعدها دلّكي يديكِ لعدة دقائق بهذا الخليط بعد مزجه جيدا ويترك لمدة ربع ساعة قبل شطفه بالماء، ثم الترطيب بالكريم الخاص باليدين.
نصائح لتقليل تجاعيد اليد
هناك بعض النصائح التى يجب اتباعها لإخفاء التجاعيد وتأخير ظهورها، ومن أهم هذه النصائح ما يأتي:
ارتدي القفازات الواقية
إبعاد اليدين عن العناصر الضارة هى خطوة سهلة يجب الإهتمام بها. فعند القيام بالأعمال المنزلية بما في ذلك الغسيل، فيجب ارتداء قفازات اليد أثناء العمل. حيث تمنع هذه القفازات ملامسة الجلد للمنظفات وعوامل التنظيف والمواد الكيميائية مما لا يسبب أى ضرر لليدين.
الصابون يزيد من تجاعيد اليد
القيام بغسل اليدين بشكل متكرر بالصابون واستخدام المطهرات التي تحتوي على الكحول مع الوقت سوف تترك أثر وتغيرات مزعجة لليدين. لذلك يجب تجنب حدوث هذا الموقف، ومراعاة استخدام صابون مرطب لليدين والحد من استخدام المعقمات.
تقشير اليد
تقشير اليد يعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة إلى جانب التخلص من الأوساخ والجراثيم التي قد تتراكم على يديك، لذلك يعتبر التقشير خطوة مهمة جدًا للحصول على اليدين نظيفة وناعمة.
ويمكن الحصول على مقشر لليدين من متجر مستحضرات التجميل أو من خلال تحضيره في المنزل باستخدام مكونات المطبخ. فهو لا يحتاج سوى خلط بعض السكر مع عصير الليمون لتشكيل مقشر. ويكرر مرتين أو ثلاث في الأسبوع للمساعدة في إزالة طبقة خلايا الجلد الميتة واخفاء تجاعيد اليد، ويفضل وضع كريم لليدين بعد التقشير للحفاظ على ترطيبها.
ترطيب اليدين يحميك من التجاعيد
الترطيب هو أحد الطرق الرئيسية لاخفاء التجاعيد. وذلك لأن بسبب فقدان الترطيب، يبدأ الجلد في أن يصبح أكثر جفافاً وترهلا. هذا يعمل على إعاقة مرونة الجلد، مما يؤدي في النهاية إلى ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة. وبالتالي ، من الضروري الاهتمام بترطيب يديك.
استعمال واقي الشمس
عند وضع واقي الشمس على الوجه لحمايته من الأشعة فوق البنفسجية الضارة فلا تنسى يديك، فهي أيضًا تحتاج إلى الحماية من أشعة الشمس لأنها تزيد من عوامل الشيخوخة.
ويفضل وضع الكريم قبل 20 دقيقة على الأقل من الخروج حتى تعطي اللوشن فرص للقيام بعمله. ويجب اختيار كريم لليدين يحتوي على الريتينول في الليل، حتى يعمل على تحسين الخلايا، وزيادة مستوى الكولاجين فيها. وبذلك، تحمين نفسك من تجاعيد اليد وتحصلين على بشرة نضرة وأكثر شبابا.