الشعر الطويل الصحي هو تاج المرأة، لذلك تسعى كثير من السيدات إلى البحث عن وصفات فعالة وعلاجات مجربة لتطويل الشعر.
العوامل البيئية والتلوث وتغيرات الطقس وأشعة الشمس القاسية، كلها عوامل تجعل شعرك باهت وجاف وعرضة للتلف.
وبينما تمتلئ أرفف المتاجر بعدد لا يحصى من المنتجات المخصصة للعناية بالشعر، تحتفظ المكونات الطبيعية التقليدية بكفائتها وشهرتها.
جربي هذه الأقنعة المنزلية البسيطة التي ستفعل العجائب مع شعرك.
تطويل الشعر بوصفات منزلية طبيعية
هل يمكنك أن تجعلي شعرك ينمو بمعدل أسرع من الطبيعي؟
قد يكون الأمر صعبا إلا أنه ليس مستحيلًا، فالمغذيات الطبيعية التي تحتوي على المعادن والفيتامينات الهامة للشعر توفر لشعرك التغذية المطلوبة.
إليك بعض الوصفات لصنع قناع الشعر المنزلي بمكونات طبيعية فعالة:
قناع القرفة وزيت جوز الهند
زيت جوز الهند هو مرطب قوي للشعر، فهو يحتوي على أحماض دهنية تمتصها جذوع الشعر وتزيد من قوته.
كما أنه يعتقد أن له دور فعال في تطويل الشعر وتعزيز نموه وكثافته، فهو يحميه من التلف ويقلل من معدل تساقط الشعر.
بينما تساعد القرفة على تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس وتغذيتها، ومحاربة التأثير الضار للعوامل الجوية الخارجية.
استخدمي هذا القناع لتخفيف الكسر والترقق، وإصلاح الشعر التالف.
طريقة القناع:
ضعي ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند في وعاء.
امزجي المكونات جيدًا ثم وزعيها على جذور الشعر ودلكي فروة رأسك جيدًا.
اتركي القناع على شعرك لمدة 30-45 دقيقة، ثم قومي بشطفه بالماء الدافئ.
قناع زيت الخروع لتطويل الشعر
يستخدم زيت الخروع لتطويل الرموش وذلك لفعاليته في تعزيز نموها وزيادة طولها وكثافتها.
لذلك فما هو المانع في استخدامه للشعر أيضا؟
يعزز زيت الخروع نمو الشعر كما يحفز إنبات الشعر في المناطق الفارغة ويعالج الالتهابات في فروة الرأس.
بالإضافة إلى ذلك فهو يساعد في منع ظهور الشيب المبكر، وعلاج الشعر الجاف والمتكسر.
طريقة عمل القناع:
ضعي ملعقة صغيرة من زيت الخروع المعصور على البارد في وعاء وسخنيه في الميكروويف لمدة 10 ثوان فقط.
تدفئة الزيت تساعد على جعل فروة الرأس تستفيد منه بشكل أكبر، لذلك فهي خطوة هامة في وصفات تطويل الشعر.
ولكن تأكدي من أن يكون دافئًا وليس ساخنًا.
دلكي زيت الخروع على فروة الرأس وبدايات الشعر، اتركيه لمدة ربع ساعة ثم اشطفيه جيدًا واغسلي شعرك بالشامبو كالمعتاد.
قناع الليمون والزبادي والبيض
البيض هو من أفضل المواد المغذية للشعر، وذلك لأنه يحتوي على كثير من الفيتامينات والبروتينات والأحماض الدهنية.
تساعد هذه المغذيات على إصلاح الشعر الجاف وترطيبه، كما أنها تحفز نموه وتساعد على تطويل الشعر.
مع إضافة بعض المكونات المرطبة مثل زيت جوز الهند والزبادي والليمون، يصبح هذا القناع وصفة متكاملة لتغذية شعرك ولمعانه.
مكونات القناع:
- بيضة واحدة
- نصف كوب من الزبادي
- عصير ليمونة
- ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند
يمكنك استبدال زيت جوز الهند بزيت الزيتون، وإضافة العسل إلى القناع إذا كنت تفضلين ذلك.
قومي بمزج جميع المكونات في وعاء عميق حتى تمتزج معًا جيدًا، ثم وزعيه على شعرك بداية من فروة الرأس حتى نهايات الشعر.
دلكي فروة رأسك بواسطة أطراف الأصابع، ثم قومي بتغطيته بمنشفة دافئة أو قبعة الحمام حتى تحبس الحرارة الطبيعية الصادرة من فروة الرأس.
اتركيه لمدة 15-20 دقيقة، ثم اشطفيه جيدًا بالماء الدافئ لإزالة بقايا القناع قبل أن تغسليه بالشامبو كالمعتاد.
زيت الأفوكادو لتطويل الشعر
يتميز الأفوكادو بقيمته الغذائية المذهلة، فهو واحد من أكثر الأطعمة فائدة على الكوكب.
يحتوي الأفوكادو على مضادات الأكسدة القوية التي تحارب الالتهابات والميكروبات، كما أنه غني بالدهون الأحادية غير المشبعة وحمض الأوليك.
تتمكن هذه الأحماض من اختراق الشعر وترطيبه بعمق من الداخل، كما أنها تحفز نموه وتساعد على منحه اللمعان والصحة.
وهو غني أيضًا بالبيوتين وفيتامين أ وهـ وب5، وهي من العناصر الغذائية الهامة للشعر.
طريقة قناع زيت الأفوكادو والعسل
- ملعقة كبيرة من زيت الأفوكادو
- ملعقة صغيرة من عسل النحل الطبيعي
- أضيفي ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند إذا كنت تفضلينه
امزجي المكونات جيدًا في وعاء حتى تختلط تماما، ثم وزعيها بأطراف أصابعك على فروة الرأس وحتى نهايات الشعر.
اتركي قناع تطويل الشعر على شعرك لمدة 10 دقائق، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
استخدمي الشامبو والبلسم كالمعتاد بعد ذلك، وتأكدي من إزالة آثار القناع حتى لا يترك شعرك دبقًا.
قناع الكاكاو والقرفة
مزيج الكاكاو والقرفة هو مزيج رائع ومحبب في الكثير من الوصفات المطبخية، فإضافة بعض القرفة إلى كوب الشوكولاتة الساخنة يمنحها طعم لذيذ مميز.
كما أن هذا المزيج يمتلك أيضًا فوائد رائعة لصحة شعرك، فهو مكون فعال في وصفات تطويل الشعر وعلاج الضعف والترقق.
الكاكاو الخام من المواد الغنية بمضادات الأكسدة القوية، والتي تساعد على مكافحة التهابات فروة الرأس التي تسبب التساقط.
بينما تساعد القرفة على تعزيز الدورة الدموية حول بصيلات الشعر، وتحفيز نمو الشعر الجديد.
مع إضافة كريمة جوز الهند للقناع، فأنت تعززين الوصفة بالمزيد من الأحماض الدهنية المغذية للشعر والتي تزيد من قوته ولمعانه.
مكونات القناع:
- نصف كوب من الكاكاو (اختاري النوع الخالي من السكر)
- 3/4 ملعقة كبيرة من القرفة المطحونة
- خمس ملاعق كبيرة من كريمة جوز الهند
اخفقي جميع المكونات معًا في وعاء عميق، ستجدين أنها أصبحت ناعمة ودسمة ويمكن فردها على الشعر.
وزعي المزيج على شعرك الرطب من جذور الشعر حتى أطرافه، ثم غطيه بقبعة الاستحمام البلاستيكية.
اتركي القناع على شعرك لمدة نصف ساعة على الأقل و ساعتين بحد أقصى.
ثم اشطفيه بالماء الدافئ واغسليه بالشامبو المفضل لديك.
نصائح فعالة لتطويل الشعر
بالإضافة إلى الوصفات السابقة، تلعب العناية اليومية بالشعر دورًا هامًا في تعزيز صحته ومظهره الخارجي.
إليك مجموعة من النصائح التي يسهل تطبيقها، والتي سوف تساعدك في الحصول على شعر قوي ولامع وصحي.
- جففي شعرك بلطف بعد الاستحمام، ويفضل تركه ليجف بشكل طبيعي بدلا من استخدام آلات التجفيف الحرارية.
- لا تمشطي شعرك بينما هو رطب، فهذا يسهل تساقط الشعر ويضعفه.
- استخدمي الشامبو مرة أو مرتين أسبوعيا على الأكثر، فهو يسبب جفاف الشعر، لذلك استخدمي معه البلسم دائمًا.
- قومي بقص أطراف الشعر المتقصفة، حتى تمنحي للشعر الصحي فرصة أكبر في الحصول على التغذية.
- النظام الغذائي الصحي وشرب الكثير من الماء له مفعول سحري على صحة شعرك.
- حاولي التخلص من الضغوط النفسية والتوتر بقدر الإمكان، فهي من أسباب ضعف الشعر وتساقطه.
وفي النهاية، تحققي دائما من المنتجات التي تستخدمينها في العناية بشعرك وبشرتك.
اختاري الأنواع الطبيعية أو التي تحتوي على أقل قدر ممكن من المواد الكيميائية، فهي أكثر فعالية في تطويل الشعر والحفاظ على صحته.