يعاني الكثير من الأشخاص الذين خضعوا لعملية تكميم المعدة من مشكلة استعادة الوزن المفقود بعد…
#دايت
-
-
تعد اللحوم المشوية من الأطباق المفضلة في أنظمة الدايت المختلفة، فهذه الطريقة في الطهي تتميز…
-
سلطة الحمص بالخضار من أشهر السلطات التي يمكنك تحضيرها عزيزتي خلال إتباعك للدايت أو نظام غذائي صحي معين .
-
يلجأ الكثيرون للرجيم كخطوة أساسية لإنقاص الوزن ،والتخلص من السمنة التي لها مضاعفات صحية خطيرة،…
-
تناول الحلويات له جاذبية خاصة لا يمكن مقاومتها، وقد يتحول إلى إدمان في بعض الأحيان،…
-
للدايت يمكنك عزيزتي تجربة سلطة جديدة و ذات طعم رائع لا يمكن مقاومته، و هي سلطة الخوخ والحلوم المشوي الشهية .
-
يعاني العديد من الأشخاص من زيادة حجم البطن، سواء الرجال أو الفتيات أو النساء بعد…
-
يتبع الكثير من الناس في دول مختلفة من العالم نظام غذائي نباتي صحي، حيث الابتعاد و التقليل من تناول اللحوم بقدر كبير .
-
هل جربت تناول شوربة الجرجير والنعناع من قبل؟ إنها واحدة من الشوربات الصحية التي تتميز…
-
مع اقتراب شم النسيم، يستعد عشاق الفسيخ والرنجة لتناول وجبتهم المفضلة في هذا اليوم، ولكن…