إصابة الأطفال بالسمنة في مرحلة الطفولة وعند فترة المراهقة هي حالة خطيرة طبيا، لأنها تزيد من خطر تعرض الأطفال لامراض السمنة التي تصيب البالغين مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري وأمراض القلب والشرايين، كما تؤدي الاصابه بالسمنة في مرحلة الطفولة الى ضعف الثقة بالنفس لدى الاطفال واصابتهم بالاكتئاب.
سنتعرف في هذا المقال على هذه المشكلة وأسبابها ومضاعفاتها وايضا الوقاية منها.
أعراض إصابة الأطفال بالسمنة
الأطفال الذين لديهم زيادة في الوزن لا يعتبروا جميعا مصابين بسمنة الأطفال، حيث أن مراحل النمو المختلفة تصاحبها بعض الزيادة في الوزن بسبب عوامل النمو لدى الطفل، لذلك عند ملاحظتك زيادة مفرطة في وزن الطفل عليك باستشارة الطبيب لتقييم الحالة وتحديد طريقة التعامل معها ،فقد تكون مؤشرا على سمنة الأطفال المرضية.
أسباب إصابة الأطفال بالسمنة
من أهم أسباب السمنة لدى صغار السن هي:
العامل الوراثي: يؤثر العامل الوراثي بشكل كبير في تراكم الدهون في الجسم ،وايضا طريقه الاكل وحرق السعرات الحرارية،كما يتسبب الخلل فى الجينات أيضا فى الإصابة بالسمنة مثل الخلل فى جين الليبتين.
العامل البيئي : تؤثر العوامل البيئية في الزيادة السريعة في حالات الإصابة بالسمنة، وقلة النشاط البدني وارتفاع عدد مشاهدين التليفزيون واستخدام الحاسوب، ساعد كثير في تخزين الدهون المسببة لأمراض السمنة.
عوامل أخرى خطيرة: توجد عوامل أخرى خطيرة تعمل على زيادة خطر الاصابة بالسمنة منها:
- تناول الاطفال اكلات غير صحية والإفراط في تناول الحلويات والدهون.
- عدم ممارسة الرياضة.
- التاريخ المرضي للعائلة
- التوتر العائلي
- التعرض للضغوط النفسية التي تدفع الطفل الى الإفراط في تناول الطعام
ما هي المضاعفات المحتملة؟
بالإضافة إلى أعراض إصابة الأطفال بالسمنة، قد تظهر بعض الامراض منها:
- الاحساس بالتعب والارهاق وانخفاض في مستوى التحصيل الدراسي.
- ضيق فى التنفس أثناء النوم
- الإحساس بوجع في الرأس وتشوش في الرؤية، بسبب حدوث ضغط زائد داخل الجمجمة.
- مشاكل اجتماعية ونفسية بسبب رفض الأولاد للسمنة والدخول في اكتئاب.
- ارتفاع ضغط الدم والكولسترول في الدم وأيضا الإصابة بالسكري.
كيفية وقاية الأطفال من السمنة
يمكن وقاية الأطفال من الإصابة بالسمنة عن طريق ممارسة الرياضة بشكل منتظم والتنويع في النشاطات التي يمارسها الطفل.
كما أنه من الضروري إتباع نظام غذائي صحي وتناول الفاكهة والخضروات، والنوم بشكل كافي.
تجنب استخدام الطعام أو الأغذية المفضلة للطفل كوسيلة للمكافأة أو العقاب.
يمكن التدخل الجراحي، لإنقاص الوزن في الحالات المزمنة من سمنة الأطفال.