مشكلة تلف الشعر لا تعني فقط تقصف الأطراف، فالطبقة الخارجية المتشققة للشعر تجعله أكثر عرضة للتلف والتكسر، كما أنه يبدو باهتًا ومجعدًا. لذلك، نقدم لك بعض الوصفات الفعالة في علاج الشعر التالف.
يعتقد الكثير من الناس أن الحل الوحيد لمشكلة تلف الشعر هي قصه، فالتلف قد يكون غير قابل للإصلاح في كثير من الأحيان.
إلا أن هناك بعض الخطوات التي عليك اتخاذها لمنع حدوث المزيد من الضرر، كما أن الوقت والعناية المناسبة بالشعر كفيلة باستعادة الطبقة الخارجية من شعرك وتحسين شكله وملمسه.
ما هي أسباب تلف الشعر وكيف يمكن علاجه؟
لتتمكني من علاج الشعر التالف، عليك أولًا معرفة أين أخطأت وكيف انتهى الأمر إلى تلف شعرك.
قد تكون أدوات صبغ الشعر وتصفيفه لها دور كبير في ذلك، خاصة المستحضرات التي تساعد على تبييض أو تفتيح لون الشعر.
تابعي القراءة لتعرفي الحلول المناسبة وكيف تمنعين المزيد من الضرر.
علاج الشعر التالف نتيجة للصبغات
سواء إذا كنت تستخدمين صبغات الشعر بغرض تغيير لونه أو تغطية اللون الرمادي، فعليك معرفة أن هذه الصبغات لها أضرار تدوم لفترة أطول من اللون.
تعمل المواد الكيميائية على إزالة الرطوبة الطبيعية من الشعر، مما يساعد على تجعد الشعر ويجعله أكثر خشونة.
كما أنك قد تضطرين إلى تبييض شعرك قبل وضع الصبغة حتى يكتسب اللون المطلوب، وهو الأمر الأكثر ضررًا.
كيف نحد من أضرار الصبغات؟
كلما كان اللون المطلوب أفتح بكثير من لون شعرك، كلما اضطررت إلى استخدام مواد أقوى أو تبييض الشعر.
اختاري صبغة قريبة من لون شعرك الطبيعي، فهذه الخطوة مهمة في علاج الشعر التالف.
يمكنك اختيار الدرجات الأغمق من شعرك، فالحفاظ عليها سيكون أكثر سهولة من الألوان الفاتحة.
حاولي تمديد الوقت بين مرات تلوين الشعر بقدر الإمكان، انتظري 8-10 أسابيع على الأقل.
قللي من مرات غسل الشعر، واستخدمي الشامبو المخصص للشعر المصبوغ.
استخدمي الماء البارد في غسل الشعر، فالماء الساخن قد يزيل الصبغة بشكل أسرع.
زيت الزيتون فعال في علاج الشعر التالف
للتخلص من مشكلة تلف الشعر والجفاف، جربي استخدام زيت الزيتون في العناية بالشعر.
يساعد زيت الزيتون على وجه الخصوص في تنعيم شعرك، كما أنه يجدد رطوبة الشعر ويحميه من الجفاف.
ميزة أخرى له هو أنه غير مكلف نسبيًا ومتوفر في كل منزل تقريبًا.
انتظري بضعة أيام بعد تلوين شعرك ثم استخدمي زيت الزيتون في العناية به، يمكنك صنع قناع للشعر من الزيت أيضًا.
لا تفضلين زيت الزيتون؟ جربي هذه الزيوت
يمكنك استخدام زيت جوز الهند أو زيت اللوز أو حتى زيت الذرة للعناية بالشعر.
رغم أن زيت الزيتون هو الأفضل في علاج الشعر التالف، إلا أن هذه الزيوت غنية أيضًا بفيتامين هـ ومضادات الأكسدة التي تساعد على ترطيب طبقات الشعر الخارجية.
سخني نصف كوب من الزيت حتى يصبح دافئًا وليس ساخنًا، ثم دلكيه برفق على شعرك وغطيه بمنشفة.
اتركيه من الليل حتى الصباح، أو لمدة 30-40 دقيقة على الأقل إذا كنت مستعجلة.
اشطفي شعرك بالشامبو جيدًا، وستلاحظين كيف أن الزيوت قد جعلته يبدو لامعًا وبراقًا.
يمكن استخدام الزبدة بدلًا من الزيت، بنفس الطريقة ضعي القليل من الزبدة ودلكيها على شعرك.
قناع الزبادي لعلاج الشعر التالف
مزيج الزبادي والزيت هو علاج فعال جدًا لمشكلة تلف وجفاف الشعر.
جربي هذه الوصفة:
ضعي نصف كوب من الزبادي وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون في وعاء، أضيفي إليهم ست ملاعق من الزيت العطري المفضل لديك.
امزجيهم جيدًا ثم وزعيهم على شعرك المغسول بالشامبو.
غطي شعرك بقبعة الاستحمام لمدة ربع ساعة ثم اشطفيه جيدًا بالماء الدافئ.
الأفوكادو والبيض تركيبة فعالة
يتميز الأفوكادو بكونه غني بفيتامين أ وفيتامين هـ، كما أنه محمل بالمعادن والدهون المشبعة المفيدة والفعالة في علاج الشعر التالف.
اهرسي ثمرة ناضجة من الأفوكادو في وعاء وأضيفي إليها بيضة واحدة وامزجي جيدًا.
ضعي الخليط على شعرك، واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم قومي بغسل شعرك جيدًا.
يمكنك استخدام البيض مباشرة لترطيب الشعر، أو إضافته إلى نصف كوب من الزبادي و3 ملاعق كبيرة من العسل.
تساعد هذه الوصفة على ترطيب الشعر وتغذيته بشكل كبير خاصة أنها غنية بالعناصر الغذائية الهامة لشعرك.
الموز علاج الشعر التالف
الموز هو من أكثر الفواكه الغنية بالبوتاسيوم والمعادن الهامة لصحة شعرك، كما أنه مرطب قوي وفعال.
هذا ما يجعله مثالي للشعر الجاف، فهو يحسن الأطراف المتقصفة ويعمل على زيادة نعومة الشعر ومرونته.
استخدمي قناع الموز بالطريقة التالية:
قومي بهرس موزة ناضجة بالشوكة، وضعيها على شعرك من الجذور حتى الأطراف.
اتركي القناع على شعرك لمدة ساعة قبل أن تغسليه بالماء الدافئ جيدًا حتى تزيلي كل بقايا الموز الملتصقة.
زيت الأرجان علاج الشعر التالف
يعد زيت الأرجان من أفضل مرطبات الشعر، كما أنه غني بفيتامين هـ و أ ، وهما من الفيتامينات الهامة لصحة الشعر.
يساعد زيت الأرجان على منع التقصف، ويسهل تصفيف الشعر بالفرشاة دون تكسر، كما أنه يحمي شعرك من أضرار الشمس.
استخدمي الزيت على أطراف شعرك مباشرة بينما لا يزال رطبًا، واختاري المنتجات التي تحتوي على زيت الأرجان.
ما هي فوائد زيت الأرجان لشعرك؟ الإجابة في هذا المقال.
كيف تحمين شعرك من التلف؟
من أصعب الأعراض التي يجب الاهتمام بها في علاج الشعر التالف، هي مشكلة هشاشة الشعر وضعفه.
هذا الضعف عادة ما ينتج عن معالجة الشعر بشكل مفرط بالمواد الكيميائية، فيصبح الشعر ضعيفًا وقابل للكسر بسهولة.
إليك هذه النصائح لتتجنبي المزيد من الضرر:
- اتبعي نظامًا غذائيًا متوازنًا:
يعزز الطعام الصحي الملئ بالفيتامينات والمعادن والبيوتين ومضادات الأكسدة من صحة الشعر.
احرصي على اختيار الأطعمة الكاملة مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، وابتعدي بقدر الإمكان عن الأطعمة المصنعة والمشروبات الغازية. - احمي شعرك من أشعة الشمس:
معظمنا يجهل الضرر الذي يسببه التعرض لأشعة الشمس وتأثيرها على الشعر، رغم اهتمامنا باستخدام واقي الشمس لبشرتنا.
من الممكن أن يجعل التعرض المفرط للشمس شعرك أكثر هشاشة وعرضة للتكسر، خاصة إذا كان لون شعرك فاتحًا.
استخدمي قبعة عريضة واسعة الحواف، أو منتج لحماية الشعر من الأشعة فوق البنفسجية، مثل زيت الأرجان أو المنتجات المخصصة للشعر. - ابتعدي عن المنتجات طويلة الأمد:
المنتجات التي يكتب عليها أنها تتميز بالثبات طويل الأمد من الممكن أن تكون سببًا في جفاف الشعر، مثل منتجات تثبيت الشعر مثلًا.
كما أنها قد تسبب تكسر الشعر عند تصفيفه بعد ذلك. لذلك ابتعدي عنها إذا كنت ترغبين في علاج الشعر التالف. - طريقة غسل وترطيب الشعر:
بعد غسل شعرك بالشامبو والبلسم المعتاد، جففي شعرك بالمنشفة ثم استخدمي بلسم يترك على الشعر.
وزعي على شعرك بعض الزيت بعد وضع البلسم، هذا يجعل شعرك أكثر سهولة في التعامل معه.