علاج الإسهال قد يكون صعبًا في بعض الأوقات، إلا أن هناك أعشاب ونباتات قد تساعد على حل هذه المشكلة.
جميعنا قد يعاني من الإسهال في وقت أو آخر، ونرغب في حل فوري للتخلص منه أو تخفيف الألم والأعراض.
كما أن استمرار الإسهال قد يكون ضارا، بل مميتا في بعض الأحيان إذا ما تسبب في جفاف شديد.
إليك هذه الحلول المنزلية الفعالة لعلاج الإسهال في أسرع وقت.
علاج الإسهال بالأعشاب والنباتات
بعض الأعشاب تتميز بخصائص مفيدة للجهاز الهضمي، إلا أنه من الواجب استشارة الطبيب أولا قبل استخدام أي أعشاب طبية.
هذه هي أفضل الأعشاب للجهاز الهضمي وخاصة لتجنب مشكلة الإسهال:
البابونج أو الكاكوميل
يستخدم البابونج للكثير من الأغراض الطبية والمشكلات الصحية، إلا أنه بالغ الأهمية والفائدة للجهاز الهضمي.
يساعد البابونج على الحفاظ على الغشاء المخاطي للجهاز الهضمي وتعزيز صحته، كما يعد من أفضل الأعشاب لعلاج الإسهال.
بالإضافة إلى ذلك، فهو يقلل من التهابات الجهاز الهضمي ويعمل على تخفيف تشنجات البطن والمغص.
ورق التوت بمختلف أنواعه
هناك الكثير من أنواع شجر التوت مثل الأسود والأزرق والأحمر، إلا أنها جميعا تشترك في فوائدها للجهاز الهضمي.
تحتوي أوراق التوت على مادة العفص أو التانين، وهي مادة قابضة تساعد على تقليل إفرازات الجهاز الهضمي والامعاء.
لذلك، فهو ذو فعالية بالغة في علاج الإسهال والتهاب الجهاز الهضمي.
علاج الإسهال بالأعشاب البرية
هل سمعت عن نبتة طبية تسمى الخبازة البرية؟ تعد هذه النبتة من أكثر الأعشاب الغنية بالمكونات الطبية الفعالة.
تحتوي الخبازة البرية على التانين الذي يساعد على علاج الإسهال، كما أنها فعالة ايضا في علاج السعال ونزلات البرد وقرحات المعدة.
بالإضافة إلى ذلك، فهي تستخدم أيضا لعلاج التهاب الحلق والتهابات المثانة، وتساعد على خسارة الوزن الزائد.
عشبة الرشاد
تستخدم حبوب الرشاد لعلاج الإمساك، لأنها غنية بالألياف التي تعمل كمادة ملينة للجهاز الهضمي.
بينما أعشاب الرشاد تستخدم لعلاج اضطرابات البطن والإسهال والدوسنتاريا.
تحتوي هذه الأعشاب على مواد فعالة تثبط عمل الإنزيمات الملينة في الجهاز الهضمي، وبذلك تقلل من أعراض اضطرابات البطن.
النعناع والريحان
لطالما استخدمت هذه الأعشاب الزكية الرائحة لعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي، فشاي النعناع أو الريحان هو مشروب شهير.
تستخدم هذه المشروبات للحد من تشنجات البطن، كما أنها تنظم حركة الأمعاء وتساعد على تخفيف الإسهال.