يشتهر زيت الخروع بفوائده المدهشة للشعر، ولكن هل تعلم أن شربه له الكثير من الفوائد للبطن ولعلاج الامساك أيضاً؟
لطالما استخدم هذا الزيت كمادة ملينة للأمعاء، كما أنه يستخدم أيضاً لتحفيز الولادة الطبيعية.
تحتوي بذور الخروع على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة القوية ومضادات الالتهابات، والدهون غير المشبعة.
لذلك، فهو يعد علاج طبيعي فعال للكثير من الحالات الطبية. تعرف على فوائده الآن.
ما هي فوائد زيت الخروع؟
علاج الالتهابات المزمنة
قد يساعد تدليك الجسم بهذا الزيت على علاج بعض الأمراض الالتهابية مثل التهاب المفاصل والعضلات والأعصاب.
كما أنه يعمل كمضاد حيوي طبيعي للبكتيريا والفطريات، ويساعد على علاج التهابات الجلد خاصة السعفة الفطرية.
يعتقد أن هذا التأثير يعود إلى احتواء الخروع على حمض الريسينوليك، وهو واحد من مضادات الالتهابات القوية.
لذلك، فقد يكون له تأثير إيجابي قوي في مثل هذه الحالات.
فوائد زيت الخروع للبطن والامساك
يعد هذا الاستخدام من أكثر التطبيقات التي يستخدم فيها هذا الزيت شيوعاً وانتشارا وفعالية.
حيث أنه لطالما استخدم في الطب القديم لهذا الغرض، وذلك لأنه يساعد على تنشيط حركة الأمعاء.
يعمل الخروع كملين قوي للقولون، لذلك فهو يساعد على علاج الإمساك بفعالية.
يمكنك تناول نصف ملعقة صغيرة من الزيت لتنظيم حركة الأمعاء، كما يمكنك إضافته إلى الطعام أو العصير للتغلب على طعمه القوي.
تحفيز الولادة الطبيعية
هل تساءلت يوماً لماذا ينصح الطبيب المرأة التي توشك على الولادة بشرب زيت الخروع؟
كان هذا الزيت واحداً من العلاجات التقليدية التي تحفز الولادة الطبيعية، وقد أثبت فعالية كبيرة في ذلك.
يعتقد أن هذا التأثير يرجع إلى قدرته على تحفيز حركة القولون والعضلات الملساء، وبالتالي تحفيز انقباضات الرحم.
ولكن بالتأكيد ينبغي على المرأة الحامل استشارة الطبيب أولا قبل تناول أي علاجات للتأكد من كونه مناسب لها ولطفلها.
ما هي فوائد زيت الخروع للشعر والبشرة؟
يعد هذا الزيت من الزيوت الثقيلة المركزة التي تستخدم في كثير من أقنعة الشعر، كما يستخدم أيضا لإطالة الرموش وزيادة كثافتها.
يحتوي الخروع على الأحماض الدهنية الأساسية الهامة لصحة الشعر وتغذيته، لذلك فهو يساعد على تعزيز نمو الشعر.
كما أن تدليك فروة الرأس بالزيت بشكل منتظم يعمل على تحفيز إنبات الشعر وزيادة نموه، لا سيما في المناطق الفارغة أو التي تعاني من تساقط الشعر.
خصائص زيت الخروع المضادة للأكسدة والفطريات تجعله فعال في علاج التهابات فروة الرأس، خاصة مشكلة قشرة الرأس المزعجة.
كما يمكنه أن يحمي شعرك من الشيب المبكر، ويحافظ على لونه الداكن الطبيعي.
استخدميه للتخلص من تقصف الشعر وجفافه، فهو يساعد على ترطيب الشعر بعمق ومعالجة الشعر المتكسر والتالف.
بالإضافة إلى ذلك، فهو ذو فعالية كبيرة في تكثيف الشعر، وحمايته من الأضرار الخارجية مثل أشعة الشمس والجو الجاف والرياح.
يمنحك زيت الخروع لمعة محببة لشعرك، وهو يساعد على إنبات الرموش أيضا ومعالجة مشكلة الرموش الخفيفة والمتساقطة.
ما هي فوائده للبشرة؟
يعد هذا الزيت واحدًا من المرطبات الطبيعية القوية للبشرة، وذلك لما يحتويه من أحماض دهنية هامة لصحة الجلد.
تساعد هذه المكونات الطبيعية على تحفيز نمو خلايا الجلد، والتخلص من الخلايا التالفة التي تجعل بشرتك تبدو باهتة.
كما أنه يساعد على تغذية البشرة ويجعلها أكثر رطوبة، وبالتالي تظهر بشكل نضر ومشرق.
تعرفي على نوع بشرتك بسهولة وفي خطوة واحدة، شاهدي الطريقة في هذا الفيديو.
بالإضافة إلى ذلك، فإن محتواه الغني من مضادات الأكسدة تكافح الضرر الذي يصيب البشرة نتيجة تقدم العمر والتعرض لأشعة الشمس.
لذلك، كثيرا ما يستخدم هذا الزيت في منتجات مكافحة التجاعيد وعلامات تقدم العمر، أو كريمات التفتيح وعلاج التصبغات.
كيف تستخدمين زيت الخروع للشعر؟
ننصحك أولا بالحصول على الزيت من مصدر موثوق أو علامة تجارية معتمدة، لتضمني الحصول على كافة فوائده لشعرك.
لست بحاجة إلى كمية كبيرة من الزيت، فبضع قطرات سوف تكون كافية في كل مرة.
امزجي هذه القطرات القليلة مع ملعقة من زيت جوز الهند، وقومي بتدليك فروة رأسك بمزيج الزيوت جيدا.
استمري في التدليك لمدة عشر دقائق على الأقل، ووزعي مزيج الزيوت بشكل جيد على كامل شعرك بداية من الجذور وحتى الأطراف.
يمكنك البقاء طوال الليل أو ترك الزيوت على شعرك أطول فترة ممكنة، على الأقل 3-4 ساعات.
دلكي شعرك بالمرطب جيدًا ثم اغسليه بالماء الدافئ والشامبو المفضل لديك، وكرري هذه الوصفة مرتين أسبوعيا على الأقل لتحصلي على فوائد زيت الخروع للشعر.