التهاب الجيوب الانفية يصيب نحو 15% من الناس، وقد يسبب آلاما تؤثر على حياتهم. تعرف على أهم الأعراض وما هو علاج الجيوب الأنفية الملتهبة؟
الجيوب الأنفية هي تجاويف توجد في عظام الجمجمة. يتم إنتاج المخاط الضروري للممرات الأنفية في هذه التجاويف لتسهيل عملية التنفس وإزالة الشوائب الضارة من الهواء.
يحدث الالتهاب نتيجة الإصابة بالعدوى البكتيرية أو الفيروسية أو الفطرية، كما أنه قد يكون ناتجا عن تفاعلات الحساسية أو المناعة الذاتية.
أعراض التهاب الجيوب الانفية
الالتهاب الحاد في الجيوب الأنفية هو عدوى مؤقتة ترتبط غالبا بنزلات البرد. بينما تستمر أعراض الالتهاب المزمن مدة 12 أسبوعا على الأقل وقد تكون نتيجة تطور الالتهاب الحاد.
ينبغي التعرف على الأعراض الشائعة والتي تستلزم تلقي علاج الجيوب الأنفية.
أعراض التهاب الجيوب الانفية المزمن الشائعة
- التهاب الأنف والإفرازات السميكة ذات اللون الأخضر أو الأصفر
- وصول الإفرازات الأنفية إلى الحلق
- احتقان وانسداد الأنف مما يسبب صعوبة التنفس
- آلام الوجه والتورم حول مناطق الجيوب الأنفية
- ضعف حاسة الشم والتذوق
أعراض التهاب الجيوب الانفية غير الشائعة
قد يكون الالتهاب مصحوبا بأعراض أخرى مثل ألم الأذن أو الفك العلوي والأسنان. بالإضافة لالتهاب الحلق والسعال ورائحة الفم الكريهة.
نادرا ما يكون التهاب الجيوب الأنفية المزمن مصحوبا بحمى، ولكنها قد تظهر في حالات الالتهاب الحاد.
ما هي أسباب التهاب الجيوب الانفية ؟
في المعتاد، تكون الجيوب الأنفية مليئة بالهواء.عندما تتجمع السوائل في الجيوب الأنفية يحدث الالتهاب أو تورم الأنسجة المبطنة لها، فتصبح بيئة خصبة لنمو الجراثيم.
يحدث تراكم السوائل في حالة الإصابة بنزلات البرد أو التهاب الأنف التحسسي. كذلك في حالة ظهور الزوائد الصغيرة في بطانة الأنف أو اعوجاج الحاجز الأنفي.
تشمل أسباب الالتهاب في الجيوب الأنفية الأسباب التالية:
- العدوى الفيروسية: تكون الفيروسات هي سبب 90% من التهابات الجيوب الأنفية لدى البالغين.
- العدوى البكتيرية: تمثل نسبة 10% من الحالات في البالغين.
- الفطريات: سواء الفطريات الموجودة في الهواء والتي تسبب التحسس أو الإصابة بالعدوى الفطرية.
- عوامل التلوث والمهيجات: تؤدي هذه العوامل إلى تراكم المخاط وانسداد الجيوب الأنفية.
علاج الجيوب الأنفية من النوع الحاد
في أغلب الحالات لا يحتاج الالتهاب الحاد إلى علاج. ولكن قد يكون الأمر مزعجا للبعض، فلذلك غالبا ما يلجأ الناس لاستخدام العلاجات المنزلية أو الأدوية التي لا تستلزم الوصفات الطبية لتخفيف أعراض التهابات الجيوب الأنفية الحادة.
في بعض الأحيان ينبغي عليك أن تراجع الطبيب، خاصة إذا لاحظت أيا من الأعراض التالية:
- استمرار الأعراض لأكثر من 7-10 أيام، أو ارتفاع درجة الحرارة أكثر من 38.5 درجة مئوية.
- اضطراب النظر أو ظهور تورم حول منطقة العينين.
- الصداع الشديد الذي لا يستجيب للمسكنات المعتادة.
- استمرار الأعراض بعد تناول العلاج المناسب والمضادات الحيوية.
يصف الطبيب المضادات الحيوية في حالة الالتهاب البكتيري للجيوب الأنفية. من المفترض أن تظهر نتيجة العلاج خلال 3 أيام ولكن إذا استمرت الأعراض بعد انتهاء دورة العلاج بالمضادات الحيوية عليك مراجعة الطبيب ثانية.
علاج الجيوب الأنفية المزمنة
عادة لا يكون الالتهاب المزمن بسبب عدوى بكتيرية، وبالتالي لا يصف الطبيب المضادات الحيوية في هذه الحالة.
يمكن أن يصف الطبيب بخاخات الكورتيكوستيرويد إذا كنت تعاني من التهابات الجيوب الأنفية المزمنة بشكل متكرر. يعمل الكورتيزون على علاج الالتهاب المزمن وتقليل تورم الأنسجة المبطنة للجيوب الأنفية وتهيجها.
في حالة العدوى الفطرية يكون العلاج هو الأدوية المضادة للفطريات. يصف الطبيب النوع المناسب والجرعة المناسبة وفقا للحالة.
أما في حالة كان السبب هو الحساسية، يكون علاج التهاب الجيوب الأنفية مرتكزا على علاج الحساسية سواء بالحقن أو بتجنب التعرض لمسببات الحساسية. إذا استطعت معرفة مسببات الحساسية التي تثير رد الفعل المناعي لديك مثل الغبار أو العطور أو وبر الحيوانات، فسوف تستطيع التغلب على الكثير من نوبات الحساسية.
هل يمكن علاج الجيوب الأنفية في المنزل؟
من الممكن علاج الجيوب الأنفية الملتهبة في المنزل دون زيارة الطبيب في الحالات الأقل حدة أو المتكررة. يهدف العلاج إلى تقليل الألم وإزالة السوائل المتراكمة في الجيوب الأنفية.
تعرف على العلاجات المنزلية لالتهاب الجيوب الأنفية:
غسل الجيوب الأنفية
هذا الإجراء المنزلي يتضمن تنظيف ممرات الأنف أو الجيوب الأنفية بالماء المالح أو بالمحلول الملحي. يهدف الإجراء إلى غسل الجيوب الأنفية وتنظيفها من السوائل المتراكمة بداخلها.
الكمادات الدافئة
جرب وضع بعض الكمادات الدافئة على المناطق المصابة من الوجه. تعمل الكمادات الدافئة على تخفيف التورم وتقليل شعورك بالألم وعدم الراحة.
استنشاق البخار
يؤدي استنشاق البخار أو الهواء الرطب الساخن إلى تخفيف احتقان الأنف والجيوب الأنفية. جرب وضع بعض قطرات من زيت النعناع أو زيت الأوكالبتوس إلى وعاء من الماء الساخن واستنشق البخار المتصاعد منه. لا تستخدم الزيوت العطرية مباشرة حتى لا تسبب لك التهيج أو التحسس.
العلاجات المزيلة للاحتقان
مثل البخاخات والأقراص التي تعالج الاحتقان. يهدف العلاج إلى تقليل التورم ويجفف الجيوب الأنفية من السوائل والإفرازات. لاحظ أنه ينبغي عدم استخدام البخاخات لأكثر من 3 أيام متتالية.
المسكنات
يمكنك أن تستخدم المسكنات التي لا تحتاج لوصفة طبية في حالة الشعور بالألم أو الصداع الشديد أو الحمى.
الراحة
تجنب الإجهاد واحصل على قدر كافي من الراحة يوميا حتى تمر الأعراض خاصة في الحالة الحادة.
شرب السوائل بانتظام
تساعد السوائل الدافئة خاصة على تقليل احتقان ممرات الأنف وإزالة المخاط. لا تنسى أن تشرب 3 لتر من الماء على الأقل يوميا.
يمكن أن تساعد الوسائل التي ذكرناها في علاج الجيوب الأنفية وتقليل الشعور بالألم وعدم الراحة، كما تساعد في تسريع عملية الشفاء.
ولكن قد لا تعمل العلاجات المنزلية في بعض الأحيان. إذا لم تلاحظ تحسن الأعراض خلال أسبوعين أو ثلاثة، عليك مراجعة الطبيب والحصول على العلاج المناسب.