أكدت دراسة صينيه حديثة أن تناول كوب من عصير الطماطم يومياً علي الأقل يسهم في خفض الوزن و حرق الدهون و السليوليت .
خاصة فى منطقة البطن و تقليل محيط الخصر, خاصةً إذا كان العصير ضمن برنامج غذائي محدد .
و من خلال الدراسة التي أجريت على عدد 81 حالة يعانون السمنة و أمراض القلب و السكر .
تبين أن المجموعة التي أضيف لوجباتها عصير الطماطم كوب قبل الوجبه الرئيسيه تمكنوا من التخلص من 2 كجم إضافية .
عن المجموعة الثانية التي لم يكن في وجباتها نفس عصير الطماطم بالاضافه الى نقص دهون البطن .
و أكد الباحثون أن السبب وراء ذلك حالة الشبع التي يشعر بها الشخص بمجرد تناوله عصير الطماطم .
مما يساعد بالتالي علي عدم الإكثار من الأطعمة الأخري خلال تناول الوجبات .
و من المعروف أن علامات السيلوليت التي تظهر بالجسم خاصةً في منطقة الأرداف و أعلى القدم من الأمور المزعجة عند النساء .
لذا فمن الأمور المستحبة تناول بعض الأطعمة و المشروبات التي تساعد على التخلص من تلك الآثار المزعجة مثل الدهون أو السيلوليت بالجسم .
عصير الطماطم يقضي على السيلوليت لهذه الأسباب :
ومن جانبه، يقول الدكتور كميل كامل – استشارى الباطنه و علاج السمنة – : أن المعروف أن الطماطم تنظم عملية التمثيل الغذائى .
و تساعد على الهضم و تخلص الجسم من السكر الفائض بالدم و تقلل نسبة الكوليسترول بالدم .
و هى من الأكلات المفيدة جداً للصحة نظراً لإحتوائها علي العديد من المعادن و الاملاح و الفيتامينات الهامه للصحه .
و ايضا مركبات مضادة للأكسدة من اهمها مادة تعرف بالليكوبين (Lycopene) الكاروتينية .
و التي تعتبر أهم المواد المضادة للأكسدة و الموجودة في عصير الطماطم .
و هى ماده مفيده جدا لصحة الجسم حيث أنها تعمل على مقاومة الاصابه بالاورام و تنشيط حركة الكلية .
كما أشار د. كميل كامل إلى أن افضل وقت لتناول عصير الطماطم بين الوجبات كنوع من (سناك) .
أو تناول عصير الطماطم قبل تناول الطعام بمدة عشر دقائق .
و يكفى كوب واحد الى كوبين فى اليوم من عصير الطماطم، و ذلك لمده حوالى شهر او شهرين للحصول على أفضل النتائج المطلوبة للقضاء على ظهور السيلوليت في الجسم .