هل تحبين تناول العسل الطبيعي أو إضافته لوصفاتك الشهية؟ هذا ممتاز فهو مليء بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم. ولكن اليوم سوف نقدم لك وصفات للاستفادة من فوائد العسل لبشرتك.
يتميز العسل بقيمة خاصة في مجال العناية بالبشرة والشعر، فهو غني بالمكونات المفيدة للبشرة، كما أنه يعمل على محاربة التهابات الجلد وعلاج بعض الأمراض الجلدية.
أما إذا كنت ترغبين في تفتيح البشرة، فالعسل أيضا هو حل ممتاز لتحقيق ذلك.
تعرفي على الطريقة المثالية لاستغلال هذه المادة الحلوة ذات الطعم المحبب.
ما هي فوائد العسل للبشرة؟
علاج أمراض الجلد
يساعد العسل في علاج حب الشباب، فهو بطبيعته مقاوم للميكروبات والبكتيريا التي تعمل على انتشار حب الشباب.
يفضل استخدام النوع الطبيعي الخام غير المبستر، كما أن عسل مانوكا فعال بشكل خاص في علاج حب الشباب بدرجة تفوق المنتجات المعتادة في العلاج.
أما إذا كنت تعاني من أي من أمراض المناعة الذاتية مثل الصدفية، جرب استخدامه كقناع للوجه أو صنع معجون لمعالجة البقع.
كما أنه فعال في علاج الإكزيما، فهو يساعد على منع تهيج الجلد، ويسرع عملية شفاء خلايا الجلد. بالإضافة إلى أنه يقلل الالتهاب ويمنع تفشي الإكزيما.
جربي صنع هذا المقشر الطبيعي:
قومي بمزج ثلاث ملاعق من العسل مع ملعقة واحدة من القرفة الخام المطحونة حديثا حتى تحتفظ بفوائدها الصحية.
سخني المزيج قليلا في حمام مائي أو بواسطة الميكرويف، ثم ضعيه على بشرتك واتركيه لمدة عشر دقائق.
قومي بشطف وجهك بالماء الدافئ وجففيه بلطف ودون فرك حتى لا تسببي أي تهيج للجلد.
كما ننصحك بتجربة المزيج أولا على مساحة صغيرة غير ظاهرة من الجلد حتى تتأكدي أنك ليس لديك أي حساسية من القرفة.
فوائد العسل في تفتيح البشرة
نظرا لأن العسل له خصائص مقشرة للبشرة، فإن استخدامه على الوجه يزيل الخلايا الميتة التي تجعل بشرتك تبدو غير صحية وباهتة.
لذلك، جربي صنع قناع التفتيح للحصول على بشرة أكثر إشراقا وحيوية.
طريقة صنع قناع التفتيح:
ضعي ملعقة كبيرة من عسل مانوكا الخام أو عسل طبيعي نقي غير مبستر في وعاء، ثم أضيفي إليه ملعقة صغيرة من مطحون الكركم.
أضيفي إلى الوعاء نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون وامزجيهم جيدا ثم وزعيه على بشرتك واتركيه لمدة عشر دقائق.
انتظري حتى تشعري أن القناع متماسك قبل أن تقومي بغسله بالماء الدافئ وتجففيه بلطف.
كما يمكنك استخدام العسل مباشرة على وجهك أو تخفيفه بالماء لتجديد خلايا البشرة وتقشير الخلايا الميتة.
يتمتع الكركم الغني بمادة الكركمين أن له خصائص مضادة للأكسدة، وبالتالي فهو يساعد على حماية البشرة من العوامل الخارجية والجذور الحرة.
أما الليمون، فهو غني بفيتامين سي، الذي يساعد على تفتيح البقع الداكنة ومنح بشرتك لمعانا مشرقا وأكثر حيوية.
قناع مرطب يجمع بين فوائد العسل وزيت الزيتون
هل يزعجك قوام العسل اللزج ويجعلك تلطخين كل مكان؟ جربي إضافة زيت الزيتون إلى الوصفة.
يساعد زيت الزيتون على جعل قوام القناع أكثر ليونة وأسهل في الاستخدام والفرد على بشرتك، كما أنه هو أيضا مرطب قوي للبشرة.
يحتوي زيت الزيتون على نسبة عالية من الأحماض الدهنية التي تغذي البشرة وتجعلها أكثر نعومة، مع مجموعة كبيرة من مضادات الأكسدة القوية التي تحمي بشرتك من تأثير العوامل الخارجية التي تفسد جمال بشرتك.
كما أنه يحتوي على فيتامين هـ المفيد لصحة البشرة، فهو يجدد خلايا البشرة ويحارب علامات تقدم العمر ويمنحها مظهرا أكثر شبابا وإشراقا.
كل ما عليك فعله هو إضافة زيت الزيتون إلى الوصفة ومزجها جيدا حتى تتجانس المكونات، ثم وزعيه على بشرتك واتركيه لمدة 20 دقيقة قبل أن تقومي بشطفه.
إذا كنت تفضلين استخدام زيت آخر مثل زيت الأرجان أو الجوجوبا أو زيت جوز الهند، فلا مانع.
ولكن إذا كانت بشرتك من النوع الجاف، فزيت الزيتون سوف يكون الاختيار الأفضل.
لديك ندوب أو آثار للبثور؟ جربي هذه الطريقة
من فوائد العسل المثبتة علميا أنه يساعد على شفاء الجروح، ويعزز عملية تجديد خلايا الجلد الميتة أو التالفة.
لذلك، يمكنك استخدامه في التخلص من ندبات حب الشباب وآثار البثور. كما يمكنك استخدامه إذا كان لديك أي ندبات أو جروح أخرى.
ضعي العسل كل يوم أو يومين مباشرة على أماكن الندبات، واستخدمي الأقنعة التي تحتوي على العسل بشكل منتظم في روتين العناية ببشرتك.
ومع الانتظام في استخدامه سوف تلاحظين أن الندبات أصبحت أقل ظهورا وأكثر تجانسا مع البشرة المحيطة بها.
ماسك لعلاج تهيج البشرة
هل تعرضت للشمس بشكل مفرط وتعانين من تهيج البشرة؟ إليك هذا القناع الفعال بشكل رائع في تهدئة البشرة المتهيجة.
قومي بطحن القليل من أوراق النعناع وامزجيها مع ملعقتين من العسل وملعقتين من جل الصبار.
أضيفي إليهم بعض قطرات من ماء الورد وامزجي الخليط جيدا.
ضعي الخليط على بشرتك المتهيجة ووزعيه بشكل كامل أو على الأماكن التي تعاني من الاحمرار.
اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم قومي بإزالة القناع بالماء الدافئ.
تساعد مكونات هذا القناع على تهدئة تهيج البشرة بشكل مذهل، كما أن ماء الورد النقي هو قابض طبيعي للمسام يساعد على إخفاء المسامات الواسعة.
أما جل الصبار، فهو خيار مثالي لحل الكثير من مشاكل البشرة. لأنه مرطب مناسب لجميع أنواع البشرة حتى البشرة الدهنية.
كما أن قوامه الهلامي يساعد على تهدئة تهيج البشرة بشكل فعال للغاية.
اصنعي مقشر للبشرة في المنزل
هل ترغبين في صنع مقشر منزلي؟ جربي وصفة العسل والزبادي.
يتميز الزبادي بأنه غني بحمض اللاكتيك الذي يعمل كمقشر مناسب لجميع أنواع البشرة حتى البشرة الحساسة.
كما أنه يعمل على تقشير خلايا الجلد الميتة برفق شديد دون أن يسبب تهيج البشرة أو التهابها.
أما عن فوائد العسل في التقشير، فهو فعال في إزالة الخلايا الميتة وتحفيز نمو خلايا جديدة مما يكسبك بشرة أكثر نعومة وشبابا.
طريقة صنع المقشر:
ضعي ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون الناعم مع ملعقة صغيرة من عسل مانوكا أو العسل الخام غير المبستر في وعاء.
أضيفي ملعقة صغيرة من الزبادي كامل الدسم.
امزجيهم جيدا حتى تحصلي على عجينة يمكن فردها على بشرتك، ثم وزعيها على الوجه واتركيها لمدة 15 دقيقة.
قومي بإزالة المقشر بالماء الدافئ وجففي بشرتك بلطف، ثم حافظي على ترطيبها وروتين العناية المناسب لنوع بشرتك.
