أسرار الدلكة السودانية لنعومة وجمال فائق

113

تعرف الدلكة السودانية على أنّها عجينة بيضاء أو سوداء تستخدم للعناية بالجسم يعود أصلها إلى السودان، وبعد ذلك انتشرت إلى كافة أنحاء العالم، ولها العديد من الفوائد الهامة التي تعود على جسم الإنسان.

تستخدم الدلكة دائما للعروس قبل الزواج، حيث يتم تدليك المرأة بعدة أنواع من الزيوت العطرية وتقوم بتدليك وتقشير جسمها لجعله ناعم ومعطر.

فوائد الدلكة السودانية

فوائد الدلكة متعددة للجسم والبشرة ومن هذه الفوائد ما يأتي:

• الدلكة تخلص الجلد من الخلايا الميتة والتالفة، وتكون خلايا جديدة صافية ونقية.
• كما تعمل على تفتيح المناطق الداكنة في الجسم وتبيضها، وتوحيد لونها وتمنح الجسم الحيوية والنشاط طوال اليوم.
• من فوائد الدلكة أنها تقوم بتنعيم وترطيب وتغذية الجلد بشكلٍ فعال للغاية، تحديداً الركب والكوعين.
• وأيضا تعمل على تقليل ظهور الشعر الزائد في الجسم وتشد ترهلاته وتنشط الدورة الدموية فيه.

مكونات الدلكة السودانية

تتكون الدلكة التقليدية من مكونات طبيعية تفيد الجسم، من هذه المكونات:

القرنفل

يعد القرنفل من أفضل مكونات الدلكة فهو من المكونات الأساسية لها. وذلك لكونه المسؤول عن التخلص من البثور والحبوب الموجودة تحت الجلد. فهو قادر على التخلص منها بسرعة وسهولة وأيضًا هو المسؤول الأساسي عن تقشير البشرة والتخلص من الجلد الميت.

الليمون

الليمون هو مصدر هام جدًا لتفتيح البشرة والتخلص من البقع الداكنة. وأيضًا هو من أكثر المكونات التي تساعد على زيادة الكولاجين في الجسم وقادر أيضًا على التخلص من خلايا الجلد الميتة.

دقيق الذرة

دقيق الذرة من المكونات التى لها دور مهم في تكوين الدلكة السودانية. وذلك  لاحتوائه على العديد من  الفيتامينات مثل فيتامين  “ب” و” هـ”  كما أن دقيق الذرة مكون  قوي يساعد فى تغذية البشرة بشكل قوي ويعمل على ترطيبها.

الترمس المطحون

يعرف عن الترمس أنه من المكونات الطبيعية القوية التي تساعد في تفتيح لون البشرة، كما انه يساعد فى التخلص من نسبة الدهون و حل جيد للقضاء على نمو الشعر.

فوائد الدلكة للجسم والبشرة

الدلكة هي مرطب طبيعي للبشرة والجسم ولها كثير من الفوائد منها ما يأتى:

ترطيب الجسم

تحتوي على العديد الدلكة على العديد من أنواع الزيوت الأساسية، التي لها خصائص طبيعية مرطبة للبشرة والجسم مما يترك الجسم ناعم وجميل.

تنظيف البشرة والجسم

تساعد الدلكة على تقشير الجسم وإزالة خلايا الجلد الميتة، وبعد استعمالها يصبح الجلد نظيفاً وخالي من الشوائب.

الدلكة السودانية للتخلص من الكلف

يساعد الاستخدام المنتظم للدلكة على التخلص من الكلف، خاصة بعد فترة الحمل وتفتيح الأماكن والبقع الداكنة على الجسم.

زيادة لمعان الجلد

تضيف الدلكة للجسم والبشرة اللمعان الطبيعي الجذاب، مما يجعل الجسم كله حيوية ونضارة ونعومة كجسم الأطفال.

تقليل نمو شعر الجسم

تعمل الدلكة على تقليل نمو الشعر في الجسم عند استخدامها بانتظام بعد إزالة الشعر. كما تعطي الجسم النعومة والترطيب اللزم وتمنع نمو الشعر لفترة طويلة.

فوائد الدلكة السودانية لتفتيح المناطق الحساسة

فى حالة إذا كنت تعانين من غمقان المناطق الحساسة في الجسم، وحاولت استخدام الكريمات والمنتجات الأخرى للتخلص منها بدون فائدة، فعليك باستعمال الدلكة. فهى تعمل على تفتيح المناطق الحساسة في الجسم وتجعلها أكثر نعومة، كما تساعد على إزالة البقع والتصبغات في هذه المناطق.

تمتلك الدلكة تأثيرا ساحرا على المناطق الحساسة أبرزها تحت الإبط ومنطقة البكيني، فهى تعمل على تأخير ظهور الشعر فى هذه الأماكن.

 تنقية الوجه من الشوائب

تساعد الدلكة على التنظيف العميق لمسام البشرة وتنقيتها من الشوائب والرؤوس السوداء. وأيضا تمنع تراكم الدهون والأوساخ في مسام البشرة مما يجعلها أكثر إشراقاً وحيوية.

تفتيح الأماكن الداكنة في الجسم

تتميز الدلكة السودانية أن لها قدرة هائلة على تفتيح البشرة وترطيب الأماكن الداكنة و الخشنة في الجسم، مثل الكوع و الركبة و بين الفخذين. إلى جانب أنها تعمل على تنشيط الدورة الدموية و تمنع تعرض البشرة للمشكلات المختلفة وأبرزها حب الشباب.

الدلكة السودانية وشد الترهلات

يساعد تدليك الجسم المنتظم بصنفرة الدلكة، على تخلص الجسم من الدهون والسيلوليت. مما يساعد على شد الترهلات في الجسم، وتنسيق مظهره وجعله أكثر رشاقة وجمال.

التخفيف من التوتر والضغط العصبي

الدلكة هي خلطة طبيعية تساعد على راحة المخ والأعصاب، مما يساهم في التخفيف من حالات التوتر والقلق والضغط العصبي وتحسين المزاج مما يساعد على النوم العميق.

تأخير ظهور الشيخوخة والتقدم في العمر

استخدام الدلكة بانتظام يساعد على تأخير ظهور علامات الشيخوخة المبكرة على الجلد والبشرة. وذلك مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة مما يجعل الجسم والبشرة دائما أكثر شباباً وحيوية.

الدلكة السودانية لتوحيد لون الجسم

تتعرض بشرة الوجه والجسم للبقع الداكنة التي تتسبب في الظهور بإطلالة متباينة اللون. وذلك يرجع لأسباب كثيرة منها التعرض لعوامل الجو المختلفة، والشمس دون استخدام واقي منها، وأيضا قلة شرب الماء. وهنا يأتي دور الدلكة التي تساعد في التخلص من هذه البقع الداكنة والكلف.

طريقة استعمال الدلكة السودانية على الجسم

تستعمل الدلكة بعد الاستحمام وغسل الجسم بالماء الدافئ. وذلك حتى تكون مسام الجسم مفتوحة والجسم رطباً ويكون أكثر قدرة على امتصاص المواد الفعالة الموجودة في الدلكة.

بعد تحضير الدلكة تشكل على شكل كرة ثم يبدأ تدليك  الجسم بها وهو رطب لمدة خمس دقائق مع التركيز على الأماكن الداكنة وتدليكها عدة مرات. بعد ذلك يترك الجسم حتى يجف من الدلكة دون المسح بالفوطة، فقط يجف في الهواء.

وبعدها ندهن الجسم بزيت الزيتون ثم نتركه لمدة عشر دقائق ثم يغسل الجسم بالماء البارد دون استخدام صابون أو چل الاستحمام.

أنواع الدلكة السودانية

يوجد نوعان من الدلكة المشهورة هما:

1ـ الدلكة السودانية السوداء

يتناسب هذا النوع من الدلكة مع بعض النساء الراغبات في تفتيح بشرتهن والتخلص من التصبغات، ويتم تحضيرها عن طريق تطبيق الخطوات الآتية:

المكونات:

• 1 كوب ترمس المطحون.
• 1كوب دقيق الذرة.
• 1 كوب نشا الذرة.
• 1 كوب حمص المطحون.
• 1كوب ماء الورد.
• 2 ملعقة كبيرة من القرنفل المطحون.
• 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، فنجان من ماء.
• 1 ملعقة كبيرة مسك مطحون.
• 1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون.
• 1 ملعقة كبيرة زيت السمسم.
• 1 ملعقة كبيرة زيت لوز.

طريقة التحضير:

اولا يتم نقع القرنفل في فنجان الماء لمدة ليلة كاملة. ثم تضاف كل المكونات على بعضها البعض ويتم تسخينها على نار هادئة حتى يتماسك الخليط.

وبعد ذلك يضاف المزيد من ماء الورد بما يناسب قوام الخليط. ويحفظ الخليط في إناء مغلق في الثلاجة. ويتم توزيعه على البشرة، وبعدها يترك لعدة دقائق قبل أن يغسل بماء فاتر جيداً.

ويفضل تكرار هذه الخلطة مرة أسبوعياً، وذلك للحصول على أفضل النتائج ويمكن استخدام الدلكة للعروس لبشرة لامعة نضرة.

2- الدلكة السودانية البيضاء

تستخدم  الدلكة البيضاء للوجه والجسم، إلا أنها تختلف في بعض المكونات عن الدلكة السوداء.

المكونات:

• 3 ملاعق كبيرة من نشا الذرة.
• 2 ملعقة من المحلب المطحون
• 3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
• 2 ملعقة من ماء الورد.
• 1ملعقة صغيرة  خل التفاح.

طريقة التحضير:

يتم إضافة جميع المكونات المذكورة سابقاً إلى بعضها البعض في وعاء عميق، وتعجن مع بعضها جيداً جداً حتى تصبح عجينة متجانسة. بعد ذلك توضع على المنطقة المتضررة من الجسم، وتترك لعدة دقائق. ثم يتم إزالتها بزيت الزيتون ثم تغسل البشرة بماء فاتر.