برز في الآونة الأخيرة مع انتشار الموجة الثانية من فيروس كورونا المستجد و المعروف بإسم كوفيد-19، تساؤل حول علاقته بصحة العين .
و هل يؤثر فيروس كورونا المستجد و المنتشر في العالم كله على صحة العين، و هل بينهما علاقة ؟! .
و هذا ما سنتعرف عليه سويًا خلال السطور التالية في التقرير التالي الذي يجيب عن كافة التساؤلات التي تتعلق بالحفاظ صحة العيون و علاقتها بفيروس كورونا، و طرق حمايتها خلال الجائحة .
العلاقة بين كوفيد-19 و صحة العين
من المؤكد أن التأثير الذي تركه فيروس كورونا المستجد و المعروف بإسم ” كوفيد-19 ” على العالم ظاهر للجميع و مدعاة لطرح الكثير من الأسئلة حوله و كل ما يتعلق به أو أي شيء من الممكن أن يؤثر عليه بالنسبة لصحة الجسم .
و رغم أنه لا يزال هناك الكثير من الجوانب غير المعروفة عن الفيروس، خاصةً مع ظهور مراحل أخرى له، فإن الخبراء و الأطباء يعملون بجد للكشف عن أدلة واضحة حول كيفية علاج الفيروس و الوقاية منه .
حيث أنه خلال المراحل الأولى، أثار ظهور فيروس كورونا المستجد، الكثير من المخاوف في العديد من القطاعات الصحية .
و مع انتشار الفيروس عالمياً، توسعت قائمة الأعراض المصاحبة أيضًا، و هذا ما أثار الكثير من الأسئلة حول كيفية تأثير فيروس كورونا و المعروف بإسم كوفيد-19 على العين .
و قد أوضح الأطباء المختصين في مجال صحة العيون أن الفيروس يمكن أن يسبب التهاب الملتحمة و يمكن أن ينتقل مباشرة من خلال العين .
اقرأ أيضًا : مرض الكرون.. هل هو نوع جديد من الكورونا؟
تأثير فيروس كورونا على العينين
أشار الدكتور عمار صفر – المدير الطبي و استشاري طب العيون و اخصائي جراحة الشبكية و الجسم الزجاجي في مستشفى مورفيلدز دبي للعيون إلى إمكانية أن يدخل ” كوفيد-19 ” إلى الجسم من خلال العين تمامًا كما يدخل من الفم أو الأنف .
و أضاف : أن هناك احتمالية سائدة على حد سواء لإصابة العيون عن طريق الجسيمات المنتشرة من خلال السعال و العطس أو حتى من خلال التحدث مع شخص مصاب بشكل مباشر .
كما يمكن أن تصاب عين الشخص بالعدوى، و ذلك إذا لمس سطحًا مصابًا ثم فرك عينيه، و هذا أمر خطير للغاية حيث يمكن للفيروس أيضًا الوصول إلى الجسم و إصابة الرئتين من خلال العينين .
أعراض تأثير كورونا العين
كذلك يمكن للفيروسات التاجية بشكل عام و ” كوفيد-19 ” على وجه الخصوص، أن تؤدي إلى التهاب الملتحمة إذا انتقل الفيروس مباشرة إلى العين .
و يمكن أن يؤدي التهاب الملتحمة إلى إنتاج إفرازات لزجة أو حدوث سيلان من العين .
و هذا ما يؤدي إلى الحالة المعروفة باسم مرض العين الوردية .
أما في هذه الحالة، يجب على المرضى الذين يعانون من ” كوفيد-19 ” البحث عن أعراض مثل :
الاحمرار و التورم في العين إلى جانب التهيج و الإفراط في التدميع .
كما يجب على الشخص التأكد من تلقي العلاج المناسب إذا واجه أيًا من هذه الأعراض لمنع الفيروس من الانتشار إلى الأعضاء الأخرى .
قد يكون الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة و ضعف الجهاز المناعي أكثر عرضة لخطر الإصابة بأعراض ” كوفيد-19 ” المرتبطة بالعين بالمقارنة مع غيرهم .
اقرأ أيضًا : عقار الباراسيتامول.. هل هو آمن؟
نصائح للحفاظ على صحة العين خلال جائحة كورونا
دائمًا ما ينصح أطباء العيون بضرورة الحفاظ على العين بإعتبارها من أحد أهم الأجهزة الحساسة في جسم الإنسان .
و لا سيما خلال انتشار فيروس كورونا و المعروف بإسم ” كوفيد-19 ” .
حيث أوضح الأطباء المختصين في مجال العيون أنه من الممكن أن يأخذ مساره حتى في إصابة العينين .
لذا هناك بعض الأطباء يقومون بوصف قطرات العين كعلاج داعم لمساعدة المرضى على إدارة الأعراض و تقليل أي ألم .
بالإضافة إلى ذلك، يجب على مرضى ” كوفيد-19 ” تجنب لمس أعينهم إلا إذا غسلوا أيديهم لمدة 20 ثانية بالماء و الصابون .
كما يجب عليهم أيضًا تجنب وضع العدسات اللاصقة مع مواصلة ترطيب العين باستخدام قطرات معقمة .
ضرورة استشارة طبيب عيون
أصبح من الأمور الضرورية و التي يجب على الأشخاص الذين يشتبه في أنهم قد أصيبوا بـ ” كوفيد-19 ” أن يجروا اختبار الفيروس للتأكد من حالتهم الصحية للعين .
و إذا كانت نتيجة الاختبار إيجابية، فعندئذ يجب على المريض إجراء مزيد من الفحوصات لأي أمراض مشتبه بها تتعلق بفيروس كورونا مع طبيب العيون .
اقرأ أيضًا : 4 طرق منزلية للوقاية من برد الشتاء
طرق أخرى لحماية العين من الإجهاد
مع الجلوس في المنزل و الحظر المنزلي و العزل الصحي الذي تم فرضه في الكثير من دول العالم جراء انتشار فيروس كورونا المستجد .
أصبح الوسيلة الأبرز للكثير من الناس هو استخدام الأجهزة الرقمية .
مما أثر بالسلب على العين و إجهاد حالتها الصحية .
لذا إذا كنت تشعرين بإصابة عينيك بإجهاد العين الرقمي كما يطلق عليه، بات من الضروري الحفاظ على عينيك خاصةً مع فترة انتشار كوفيد-19 .
حتى لا يختلط الأمر بين أعراض إجهاد العين الرقمي و أعراض الإصابة بفيروس كورونا المستجد .
فقد أظهرت دراسة طبية حديثة عن الأشخاص الذين يستخدمون الشاشات أكثر من 4 ساعات بشكل يومي ضرورة الإهتمام بأعينهم .
لأنها من الممكن أن تتأثر بأحد المشاكل المرتبطة بالعين و الرؤية .
كما يؤثر إجهاد العين المرتبط بالأجهزة الرقمية على الأشخاص من جميع الأعمار .
و إذا كان الشخص يمضي ساعات طويلة يوميًا في استخدام الأجهزة الرقمية، فقد يلاحظ أن الرؤية تصبح مشوشة، و ستشعر العين بالحكة و التعب .
كما أن العين قد تصبح جافة .
أعراض متلازمة النظر للكمبيوتر
و قد أظهرت الدراسة أن هناك مجموعتان من الأعراض المرتبطة بمتلازمة النظر للكمبيوتر .
و منها : التي ترتبط بانخفاض رمشات العين و جفاف العينين، و أخرى مرتبطة بتركيز العدسة .
كما يمكن أن يؤدي انخفاض رمشات العين و جفاف العين إلى التهيج، و الإحساس بالحرقة، و إجهاد العين، و العين المتعبة، و حساسية الضوء .
و تلك المرتبطة بالتركيز، تشمل عدم وضوح الرؤية على المسافات القريبة و البعيدة و الصداع بعد استخدام الجهاز الرقمي .
و يمكن أن تحدث هذه الأعراض بسبب ضعف الإضاءة و الوهج و مسافات المشاهدة غير الصحيحة .
اقرأ أيضًا : طرق لعلاج ضغط الدم المنخفض
علاج إجهاد العين الرقمي
أما بالنسبة للحلول و العلاجات لإجهاد العين .
تتنوع بحيث يتم التخفيف من حدتها بالحصول على رعاية منتظمة للعين و إجراء تغييرات في كيفية المشاهدة و مقدار الوقت الذي تشاهد فيه الشاشة .
كما لابد من ضرورة الحفاظ على رطوبة العين و انتعاشها أيضًا لتخفيف و تقليل تطور متلازمة النظر للكمبيوتر .
و يمكن أن تساعد زيادة عدد المرات رمش العين ( طريقة العين في الحصول على الرطوبة التي تحتاجها على سطحها ) .
مع استخدام الدموع الاصطناعية و جهاز الترطيب في الحفاظ على ترطيب مثالي للعينين .
بالإضافة إلى ذلك، عند مشاهدة الشاشات قد يكون من المفيد ضبط السطوع و التباين لإعداد مريح و تقليل الوهج .
مع ضرورة الجلوس بعيدًا عن الكمبيوتر بمسافة ذراع .
و نصحت الدراسة أيضًا المرضى باتباع قاعدة 20-20-20 .
و التي تعني أخذ استراحة مدتها 20 ثانية لمشاهدة شيء على بعد 20 قدمًا كل 20 دقيقة عند استخدام شاشة رقمية .
